رژیم لاغری دکتر کرمانی - 12 کیلو کاهش وزن در 3 ماه

چیزی که بیشتر از همه منو سر ذوق آورد این بود که هیچ کس منو تو عروسی خواهرم نشناخت! همه از دیدنم تعجب می‌کردن و باورشون نمی‌شد بتونم ۱۵ کیلو وزن کم کنم.

اگه برمی‌گشتم به عقب زودتر رژیم و شروع می‌کردم تا سال‌ها تو حسرت پوشیدن لباس‌هایی که دوست دارم، نمونم.

قبلا از قرص‌های لاغری استفاده کردم ولی هیچ تاثیری روی وزنم نداشت حتی به پیشنهاد دیگران دمنوش هم خوردم ولی حتی یک گرم هم وزن کم نکردم.

زمانی که به دوران قبل از رژیمم فکر می‌کنم انگار یه سریال وحشتناک جلوی چشمام می‌یاد. الان از زندگی خیلی راضیم و خودِ جدیدم رو خیلی دوست دارم.

کی فکرش رو می‌کرد منی که روزی ۱۰۴ کیلو بودم، بتونم روزی توی مسابقه‌های دو شرکت کنم و تازه مقام هم بیارم. اصولا معتقدم که آدم‌ها تا وقتی نخوان، نمی‌تونن به هدفشون برسن. آدم باید هدفش رو مشخص کنه.